フィットネスもモテ磨きも「たった1つの事」ができれば楽勝で成功できる

皆さんこんにちは。

恋愛講師のゴンゲです。

▼オレンジセオリーフィットネス

 

今年から始めた習い事で

オレンジセオリーフィットネス

というフィットネスジムにハマっています。

 

これは

アメリカ・フロリダ発祥のフィットネスで

薄暗い照明と爆音のEDMが流れる中

10人くらいの小グループで一斉に

同じフィットネスメニューを行うトレーニングジムです。

 

 

筋トレってどうしても、

自分を追い込むイメージがあるので

 

性格的にストイックな人じゃないと

続けらえない印象があると思うのですが

 

このオレンジセオリーフィットネスは

トレーナーの声援と

グループ参加メンバー全体の一体感があります。

 

もしも自分一人で同じメニューをこなそうものなら

「正直ダルイな、心折れそうだな」

と思ってしまうような瞬間も

 

「もういっちょ頑張るか」

 

と最後まで踏ん張りが効くので

不思議と達成感が心地よく、

結構いい感じで続けられそうです。

 

▼「頑張れる時」と「頑張れない時」の差

 

そこで、ふと思ったんですよね。

 

昨年まで通っていたゴールドジムやエニタイムフィットネスでは

途中で挫折して、頑張れないでいたのに

 

なぜオレンジセオリーフィットネスでは楽しく頑張れているのかと。

 

自分なりに、要因は2つあるかなと思いました。

 

①目の前の課題にだけ集中できる

 

オレンジセオリーフィットネスでは

完全に「自分が今日やるメニュー」が決められています。

 

だからその分自分でセットメニューや回数を考える必要がないんです。

 

自分で考えることを辞めて頭を空っぽにして

 

「目の前の課題にだけ集中する」

 

という没頭は結構大事です。

 

脳のリソースが節約されるの分

余計なエネルギーを使わなくて済むので

目の前の課題メニューにだけ集中できるのだなと。

 

正直に言うと、

僕は余り

自分で計画を立てて計画通りに実行する

というのが苦手なタイプです。

 

それよりは

目の前にある課題に一極集中でとことんやる

と言うほうが得意です。

 

でも、僕と同じく

自分で計画を立てて実行するのが苦手な人って結構多いのではないでしょうか?

 

そう言う人は

無理して自分で全部やるより

思い切って

「計画を全部丸投げ外注する」

という選択をした方が、結果的に成長に繋がるものだったりします。

 

②高みを目指す集団に所属するから頑張れる

 

筋トレって基本自分との戦いなので

孤独に活動できる人はそれで良いと思いますが

中々踏ん張れない人も多いでしょう。

 

そう言う人こそ「場力」を利用すると良いです。

 

オレンジセオリーフィットネスでも

みな決して安くない会費を払って

その時間にジムに来てメニューをこなしているので、

意識の高い集団であることは間違いありません。

 

そういう

共通の目的を持った者同士

尚且つ

意識の高い集団に自分が所属すること

自分が孤軍奮闘で頑張るよりも一人以上の成果が発揮できるのかなと思います。

 

 

言うならば走り短距離走に強烈な「追い風」が吹いているようなものです。

 

だから、成果を追い求めるならこれを利用しない手はありません。

 

▼世のモテコンサルもこれ同様

 

モテコンサルも明確にこの2つの側面があります。

 

モテない人がいくら自分の頭でモテるための課題設定をしたところで

 

・本当にその課題設定が適正なのかわからない

・達成困難な目標を考えただけでメンブレしてしまう

 

ことはよくあります。

 

だからこそ、

そう言う人ほど

「モテるためのトレーニングメニューを外注する」

という考え方を取り入れて

 

課題の実行のみに集中する人が結果的には成功しやすいです。

 

また、

たった一人でモテるための修行をしても

大抵は辛く険しい事ばかりなので

 

コンサル生同士で情報共有や意見交流をして一緒にモテを磨いていく

というスタンスが重要だったりします。

 

ですので、もしこれからモテを磨いていきたいけど

 

✅何から始めて良いかわからない

✅自分一人でできそうにない

✅最後までやり遂げられる自信がない

 

と言う人は、

いっそコンサルタントやコーチングをつけて

環境をうまく活用するのがオススメです。

 

という事で本日は以上です。

▼無料モテ講習会

 

『1時間のお茶で女性を口説いて射止めるモテる男になりたい』

 

という方は是非一度無料モテ講習会にご応募ください。

モテる男の価値観

女の子を1時間で口説くトーク術

女性と長期の関係を築く共感トーク

その他何でも相談にお答えします。参加希望の方は下記のフォームから是非お申し込みください。

ぜひご参加をお待ちしています。

 

お申し込みはこちら

The following two tabs change content below.

ゴンゲ

童貞〜経験人数1ケタのモテない男性が、毎10人の女性を魅了できる男になる方法を教える恋愛講師をしています。